
المقالة الرئيسية
حافظ على دفئك في فصل الخريف مع حساء اليقطين المشوي
- التدخينماهي اخطر اضرار التدخين الجسديه؟. انهيار وظائف الرئه:تعد الرئه هي اكبر المتضررين من اضرار التدخين على الجهاز التنفسي والذي تنعكس اثاره عليها بشكل مباشر وذلك في عدت صور تشمل: 1-السكتات القلبيه 3-تدميرمتابعة قراءة “التدخين”
- وجبات صحية للمساء
قد يبدو الطهي أحيانًا كأنه عمل روتيني في نهاية يوم حافل. وقد ترغب غالبًا في إلقاء وجبة جاهزة في الفرن أو طلب عشاء جاهز مع خدمة توصيل. ولكن يجب ألا يكون إعدادمتابعة قراءة “وجبات صحية للمساء” - أفضل من البوتين
صحيح، ما الذي يمكن أن يكون أفضل من طبق بطاطس مقلية مطهو بالبخار مع المرق وجبنة حلوم؟ البطاطس المقلية، والمرق، وجبنة حلوم واللحم المقدد، هذا كل شيء! أضف بعضًا من الكراث الطازجمتابعة قراءة “أفضل من البوتين”